冬季怎样吃铁皮石斛更补肾_支气管炎怎样吃铁皮石斛

冬季补肾肾沥汤的方剂和功效

冬季补肾肾沥汤,中药方剂,出自《圣惠》卷七,主治肾虚。下面小编向大家介绍冬季补肾肾沥汤的方剂和功效。一、冬季补肾肾沥汤的方剂【药方】石斛1两(去根),五味子3分,黄耆3分(锉),熟干地黄1两,人参3分(去芦头),桑螵蛸半两(微炙),附子1两(炮裂、去皮脐),防风半两(去芦头),白龙骨1两,肉苁蓉1两(酒浸,去麸皮,微炙),磁石2两(捣碎,水淘去赤汁,以帛绢包之),川椒半两(去目及闭口者,微炒去汗),桂心半两,甘草半两(炙微赤,锉)。【制法】上为散。【用法用量】每服5钱,水1大盏,以羊肾1对(切去脂膜),加生姜半分,大枣3枚,每与磁石包子同煎至6分,去滓,食前温服。二、冬季补肾肾沥汤的功效【功效】补肾。【主治】肾虚。【摘录】《圣惠》卷七。

冬季为什么要吃铁皮石斛

每当到冬季的时候,人体相对来说,是最为干燥的季节,那么这时候人们也开始对自己补充水分,补充营养。这个时候人体的吸收也绝对是更为好的,所以建议冬季大家多食用铁皮石斛。那么这个时候的铁皮石斛也就能够更快的进入到人体,让人们更加快速,更加大量的吸收石斛里面的营养,这一点对任何一个人群来说,也都绝对是更好的,吸收效果,也绝对比平时要增加好多。冬燥,建议吃一些滋润脏腑、生津养液的东西。所有具有滋阴生津作用的滋补品里面,铁皮石斛鲜条被老中医认为效果最好。而且冬季,正是进补石斛鲜条的最佳时机,滋补效果会更好。所以从这一点上来说,在冬季这个季节的时候食用铁皮石斛,能够相对达到的效果,也是人体最为需要的,并且这时候,食用起来,对人体产生出来的效果,也绝对是更为完好的。

支气管炎怎样吃铁皮石斛

铁皮石斛滋阴润肺,有很好的护嗓功效,同时对支气管炎也有一定的功效,那么,支气管炎怎样吃铁皮石斛呢?石斛、麦冬、百合各3克,红枣2粒,冰糖2颗,第一泡用沸水,焖泡10分钟,代茶饮,第二泡再续加热水就可以了,每剂可冲泡2-3次。该方对支气管炎引起的咳嗽有很好的缓解作用,长期饮用,效果更佳。支气管炎引起的咳嗽需用增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。

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