石斛粉怎么吃最好_干石斛怎么吃效果好

铁皮石斛粉炖雪梨的做法和功效与作用

石斛粉更利于人体的吸收,大幅度提高吸收率。那么,铁皮石斛粉应该怎么吃呢?下面小编向大家介绍一款铁皮石斛粉炖雪梨的做法和功效。一、铁皮石斛粉炖雪梨的做法1.材料:铁皮石斛粉10g,生地10g、雪梨1个。2.制法:将以上三味加清水半碗,放炖隔水炖1小时。然后食雪梨饮汤,每日两次。二、铁皮石斛粉炖雪梨的功效有养阴清热、生津之功效,用于糖尿病并发咽炎属虚火者。

干石斛怎么吃效果好?

人们也知道新鲜石斛可以直接吃,但市场上出售的时候却多是晒干以后的干品,那么,干石斛怎么吃效果好?1、干石斛用破壁机研磨成粉末以后再吃效果最好,它不但方便保存和携带,而且有利于人体对它营养成分有吸收和利用,人们把干石斛研成粉末以后直接用开水冲调以后食用,能起到滋养身体和补充营养的重要作用,能让干石斛的功效得到最好的发挥。2、干石斛熬汤喝效果特别好,因为干石斛经过晾晒以后已经脱水,它需要长时间的炖煮,才能发挥最好的功效,平时人们可以把干石斛用清水浸发,然后再与灵芝,红枣,桂圆以及银耳等多种食材搭配在一起煲汤喝,这样能让煲出的汤品滋味甘甜,而且能让干石斛发挥最好的功效。

萎缩性胃炎怎样吃铁皮石斛

慢性萎缩性胃炎,以胃黏膜上皮和腺体萎缩,胃黏膜变薄,或伴幽门腺化生和肠腺化生,或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气,食欲不振,或消瘦、贫血等。萎缩性胃炎伴糜烂建议注意休息,饮食避免酸辣、冷硬、干燥粗糙食物刺激。在医生指导下坚持按疗程服药,可以适当的用铁皮石斛辅助治疗。那么,萎缩性胃炎怎样吃铁皮石斛呢?下面小编向大家介绍铁皮石斛针对萎缩性胃炎的吃法,怎么吃最好?石斛、麦冬各30g,生地、玉竹、天花粉各20g,乌梅、山楂、白芍各15g,甘草5g,三七粉2g(冲服)。胃热盛者加石膏、蒲公英各15g;胃胀、气滞者加枳实、厚朴各10g;胃脘刺痛者加蒲黄、五灵脂各15g;大便干燥者加麻仁、郁李仁各15g。每日1剂,水煎400ml,分两次早晚分服,3个月为1疗程。

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